Yoga terapéutico

En SANA Arandas ofrecemos a los pacientes un complemento para su salud física y emocional, de manera individual (máximo 2 alumnos por sesión), a través de sesiones personalizadas de Hatha Yoga y Yin Yoga para pacientes de SANA Centro.
Quienes estén en condiciones serán integrados a grupo una vez que lo determine el profesor o el médico.

Las clases se llevarán a cabo en las instalaciones que SANA comparte junto a ENAR; serán sesiones de 50 a 60 minutos las cuales estarán dirigidas por la Maestra de Yoga Azucena Martínez.

Beneficios
El alumno logrará equilibrar su cuerpo, mente y emociones, durante las sesiones desarrollará mayor fuerza y flexibilidad.
Recibirá atención individual acorde a su condición física y necesidades, donde el instructor llevará un seguimiento por escrito, individual, a fin de registrar observaciones y comunicar los avances al médico.
Las sesiones de Yoga son un complemento para el tratamiento médico que el alumno esté llevando en SANA Centro.

Días y horarios
Martes y Jueves 10, 11 y 12 hrs.

Costo por sesión: Comunicarse con SANA por favor
Yoga ArandasPerfil de la Maestra Azucena Martínez
13 años de experiencia en la práctica del Yoga.
Profesor Certificado en Hatha Yoga: 200 Hrs. RYS, Programa avalado por Yoga Alliance.
Entrenamiento en Yin Yoga: 40 Hrs. Programa avalado por Yoga Alliance.
Experiencia como profesor: 3 años, dos de los cuales trabajé en equipos de deportistas con buzos y apneístas en la Cd. de México y en Distrito Federal. El último año he sido profesor residente en Estudio 519 en Arandas, Jalisco.

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